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Como está a sua relação com a comida?

8 frases, 1 minutinho, sem certo ou errado. Arraste cada uma conforme ela combina com você hoje e descubra seu placar de 0 a 10.

Como o que gosto sem regras rígidas nem proibições–

nada a ver comigototalmente eu

Como sem me sentir culpada depois–

nada a ver comigototalmente eu

Consigo parar de comer quando fico satisfeita–

nada a ver comigototalmente eu

Quando bate ansiedade, eu lido sem ser na comida–

nada a ver comigototalmente eu

Reconheço minha fome e minha saciedade–

nada a ver comigototalmente eu

Passo o dia sem ficar pensando em comida ou dieta–

nada a ver comigototalmente eu

Me sinto em paz com o meu corpo–

nada a ver comigototalmente eu

Confio que consigo seguir isso no meu dia a dia–

nada a ver comigototalmente eu